Pesagem!!!

Estou exultante! Subi e desci da balança umas três vezes para ter certeza e lá estavam lindos e maravilhosos 92,6kg.
Hoje o dia foi perfeito, do café da manhã à ceia. E o mais legal disso é que não comi em casa. Passei o dia com uma querida amiga que não via há tempos, com uma mesa farta em todas as refeições, mas sempre com itens saudáveis o que me ajudou a fazer escolhas conscientes.

Eu disse que assim que me pesasse, estipularia uma meta para alcançar. Então resolvi estipular uma meta de longo prazo, mas fracioná-la em curto prazo para não desanimar.

Resolvi que a longo prazo (embora preferisse que fosse muito rápido mas milagres não existem), o qual espero que seja 6 meses no máximo, contando a partir de agora, quero pesar 65kg, o que não creio ser impossível já que um dia pesei 63kg, mas me achei meio ossuda com esse peso... Tudo isso significa então que minha estréia com peso novo deverá ocorrer em meados de fevereiro/2010. Quem sabe eu não desfile meu corpo novo numa escola de samba no próximo carnaval??? rsrsrsrsrsrs

Abaixo minha inspiração:

Me soa meio maluco pensar que só preciso repetir o feito até o momento (a eliminação de 9 kilos) por mais três vezes para atingir meu peso ideal. Parece até fácil olhando por este ângulo, não? Acho que pensar assim ajuda...

Minha próxima meta de curto prazo então será a eliminação de 5 kilos em 4 semanas, o que exigirá uma perda de 1,250kg por semana, que não me parece exagerado. Eu consigo!!! Rumo aos 87 kilos!!! Nunca mais na casa dos 90, se Deus quiser!!!!! E ele há de querer...

Meus aliados para esse desafio serão os seguintes:

• Seguir os pontos à risca TODOS os dias;
• Pesagem semanal;
• Meu blog e minhas amigas;
• Exercícios diários (caminhada, step e dança da caminha elástica);
• Apoio do namorado (ele diz que não sei o quanto eu sou linda, o amor é cego mesmo...);
• Minha auto-estima;
• Meus cuidados com a beleza, que compreendem cabelos em dia, aparados, tingidos e com luzes, hidratados e escovados, manicure semanal, meu ritual de cuidados com a pele com creminhos loções e afins.

Agora preciso ir, soninho... Mas amanhã eu volto.
Beijos!