Peso Atual: 97,6kg
Perda: 300g
Ontem nao consegui beber 2 litros de agua, foi mais ou menos 1,5l pra dentro. Nesse tempo e mais dificil mesmo...
Mas o dia de PP foi super tranquilo, nem senti que estava de dieta, embora tenha tido uns cravings por doce mas, especialmente nessa epoca do mes isso e normal... Fiz docinho de leite em po desnatado diet, deu pra matar a vontade.
Ja li muitos relatos de blogueiras sobre o peso oscilar durante o dia e, que a hora de acordar nao necessariamente e o horario de menor peso. Estou monitorando meu inchaco pelos meus aneis, e mais tarde quando estiverem mais folgados quero testar essa teoria. Quem sabe estou me pesando na hora errada? Enfim, fiquei curiosa.
Cafe da manha: Mingau com 1 xicara de leite desnatado e 1 e 1/2 colher de farelo de aveia + adocante e canela em po.
Almoco: 2 salsichas viena com mostarda escura + peixe em conserva de picles.
Jantar: pedacinho de salmao com shoyu + 2 sticks de kani-kama + 5 camaroes - Sobremesa: docinhos de leite em po desnatado.
2 litros de agua.
Mudando de assunto, eu quero muuuuito esse adesivo para unhas!
Nao e lindo?
Foto tirada daqui: Scrangie
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