Já comi uma mini banana prata, 2 bisnaguinhas com requeijão, 1 Yakult e ainda estou com fome.
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6 comentários:
toma muita água rs
e na hora certa de comer, coma uma fruta..... mas não passe fome!!!
beijos
bebe água amigaa!
Oi amiga,
Come fruta, suco light....
E quero de dar os parabéns por estar conseguindo ficar sem fumar!!
No começo é difícil, mais os benefícios são muitos!!
beijos e bom fim de semana!!!
Entao vou te contar o que foi meu almoco: 1 salsicha empanada + 1 ovo empanado + 1 Coxinha... humpf
Se tivesse uma sopinha light quentinha seria perfeito! Deixaria vc com uma sensação boa de conforto e te daria saciedade.
Uma boa pedida é um copo de leite morninho.
Bjs!!
Águaaa....beba um copão de agua q a fome passa e se nao passar coma alguma coisa light!!!
Bjocasss
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