Tudo bem!

Tudo certinho ontem!
Fiquei dentro dos pontos, comi uma big salada, arroz integral, proteína de soja e tomei muito chá verde. Fiz até um pouco de musculação. Mas hoje estou ainda mais indisposta, inchada e com cólica... Sem pique para me exercitar.
Ao menos tomei meu café da manhã direitinho com uma fatia de pão 12 grãos, becel e café com leite desnatado e adoçante.
Agora é só continuar na linha.
Tô meio sem assunto hoje, chata mesmo...
Então depois eu volto.