Peso: 99,1 - 1,9kg
Agua: 2
Coca: 2 copos
Constipada
Cafe da manha:
pedaco de file mignon com coca zero
1 panqueca dukan com requeijao e geleia
1/2 xicara de leite desnatado com cafe
Almoco
Tagliatelle LCHF com almondegas ao molho e coca zero
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