Fui ao shopping ontem mas saí de casa sem pular nenhuma refeição, então lá me contentei em tomar um café expresso, que adoro, com um bisquit doce pequenininho só pra adoçar o paladar. Acho que nunca fiz isso antes, se ia ao shopping eu tinha que comer alguma coisa. Estou orgulhosa de mim.Eu disse que ia me pesar só uma vez por mês mas não resisti. Estou fazendo tudo tão direitinho! Dá gosto de ver meu caderninho. E quando percebo algo de diferente no meu corpo eu tenho que me pesar, afinal isso me anima a continuar, mas não vou fazer disso um hábito. Na minha lista de pesagens só vai o peso mensal (daqui a pouco menos de 1 mês).
Daí que subi na balança e estavam lindos 100,8kg, ou seja, de segunda-feira pra cá eliminei 1,7kg. Maravilha!
Com certeza até o final do mês voltarei à casinha dos 2 digitos, de onde eu nunca mais vou sair.
Beijos e excelente feriadão.
Daí que subi na balança e estavam lindos 100,8kg, ou seja, de segunda-feira pra cá eliminei 1,7kg. Maravilha!
Com certeza até o final do mês voltarei à casinha dos 2 digitos, de onde eu nunca mais vou sair.




13 comentários:
Oi Cris, mas q ótima noticia =) Parabéns! Com certeza vc vai continuar mais animada!!!
Eu tb tinha essa mania, toda vez que ia ao shopping tinha q me acabar em coisa calóricas, afeee, agora sempre opto por um café espresso q amooo ou um suco diferente, dá super certo =)
Bjus e ótimo feriado!
Parabéns cris... to seguindo beijos
Parabéns,
Cris estou na luta a 05 meses e não é fácil não, resistir as guloseimas, mas vamos conseguir.
bjs
Nossa amiga que maravilha isso heim...
vc está de parabéns...
vou me pesar estes dias e vou ver algumas novidades boas tb...
tenha uma ótima semana...
bjs da Nega
Comecei a seguir seu blog. Parabéns pela perda de peso!
Aê Cris! Bela notícia... Parabéns garota!
Continue na luta e pensamento positivo...
Bjos e boa semana
Rodrigo Xavier
http://meucorpoativo.blogspot.com/
Olá, passei para visitar seu cantinho e adorei, vou te seguir. Realmente sair da casa dos 3 dígitos não tem preço e ir ao shopping e só tomar um café expresso faz bem a alma. Bjks
parabéns amiga continue assim!!!!
Oi Cris tem selinho pra vc no meu blog !
bjo!
Que beleeeza heein cris!
Desanima não linda
PARABENS!
Beeijos
que beleza hein? Entrar nos 2 difitos é tudo de bom! rsrsrs
boa semana para vc!
beijos
Lilith
Passando para desejar um excelente fds com força e detereminação pra seguir a RA e AF e coragem.Bjks
Passando para desejar um excelente fds com força e detereminação pra seguir a RA e AF e coragem.Bjks
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