De vento em popa com a RA do Weight Watchers, outro kilo se foi para sempre!!!!! Como eu sofria e sentia fome fazendo a dieta dos pontos do meu jeito ou contando calorias. Daí fazia por dois dias e não aguentava a pressão e enfiava o pé na jaca. Toda semana estava recomeçando e dava voltas e voltas nunca chegando a lugar algum.
Agora está tudo diferente! Como com prazer, sem neuras e fico satisfeita. Sem falar que eu como o que eu quiser! Privação não funciona mesmo. Ninguém deve passar vontade ou passar fome para emagrecer. O esforço se resume em manter-se dentro dos pontos e economizá-los sempre que for comer algo que tenha mais pontos.
Em menos de 3 semanas mais de 3 kilos foram embora, se Deus quiser pra nunca mais voltarem!
Feliz!
5 comentários:
olaa!!
Parabens!!! ta show de bola esse emagrecimento hein..
continue firme!!!
bjs e otima semana!!
Oie flor, passando pela primeira vez aqui...seu blog é lindo viu..
Parabens pelo peso "eliminado", Tbem estou nesta luta..
Vou te add tá.
abraços
AMIGA SEGUINDO TEU BLOGUITO, SEGUE O MEU!!! aninhaoliveirameuemagrecimento.blogspot.com
bjussss
Oiiii...estou na luta contra a balança. E quero muito fz novas amizades pra assim conseguir vence essa luta diária.Estou te seguindo e espero q eu possa contar com seu apoio tbm. Pois amigas blogueiras emagrecem juntasss. bjs
Oi cris, vc tá firme mesmo hein.
Isso aí gartota, show de bola e depois coloca fotos e tudo aí para nos deixar motivadas.
é uma dando força para outra tá.
http://resisitireisevenceras.blogspot.com/
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